ਬਦਲਦੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਬਾਂਝਪਨ ਹੁਣ ਇੱਕ ਆਮ ਗੱਲ ਹੋ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਹੈ। ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਬਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਅਤੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦਾ ਹੋਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਬਦਲਦੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸਥਿਰਤਾ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਕਮੀ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ।
ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
ਹਾਲਾਂਕਿ ਗਰੱਭਧਾਰਣ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਲਈ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵੱਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ, ਉਪਜਾਊ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਵਿਚ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ 15 ਮਿਲੀਅਨ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂਆਂ ਤੋਂ 200 ਮਿਲੀਅਨ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਪ੍ਰਤੀ ਮਿਲੀਲੀਟਰ (ਮਿਲੀ) ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਹੋ ਸਕੇ, ਪੁਰਸ਼ ਦੇ ਵੀਰਜ ਵਿਚ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ , ਭਾਵ 15 ਮਿਲੀਅਨ ਪ੍ਰਤੀ ਮਿ.ਲੀ. ਤੋਂ ਘੱਟ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਹਨ। ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ‘ਚ ਦਿੱਕਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਦੀ ਕਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ:
ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ
ਕੁਝ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣਾ
ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟ ਦੀ ਖਪਤ
ਤਣਾਅ ਹੋਣ ਲਈ
ਭਾਰ ਵਧਣਾ ਜਾਂ ਮੋਟਾਪਾ.
